Regenbogen

Diesen Rainbow habe ich mir geearned, so vong Laufen her. Dir Wanderung gestern war harmlos aber 10k rennen durch Regen, Sonne und Wolken von Canabis. Ja doch, das Publikum vom Polizeisportverein ist äh speziell.

Der Lauf war ok, die Familie brachte mir danach
Spaghettieis mit. Kalorienmäßig bin ich dann wohl bei Null.
10k lief ich zum letzten Mal vor 2 Jahren. Nicht die Kondition ist das Problem, es sind die Wehwechen.

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